Reha-Sport für alle die sich wieder mehr belasten wollen!

Unsere 70 Plus Gruppe setzt sich aus menschen zusammen, die alle eine Gemeinsamkeit haben: Sie haben alle geglaubt Sport sei keine Option mehr - und wurden doch eines Besseren belehrt!

Hier dreht sich alles darum Beweglichkeit und Belastbarkeit zu erhalten und zu fördern -Sturzprophylaxe, Balancetraining, Krafttraining mit Hanteln, Therabändern etc. - und Spass dabei haben!