Deine Fitness

 ist unser Ziel!

Egal ob Muskelaufbau, Bodyforming, Ausdauertraining, Abnehmen, Gesundheitsvorsorge oder Spaß im Gruppentraining, wir helfen Dir fit zu werden und fit zu bleiben! Hierbei kommen die klassischen Trainingsprinzipien wie 3-Satz- oder Supersatztraining, Pyramiden-Training usw. zum Einsatz.

 

Wir legen großen Wert auf Aktualität und Wissenschaft und beziehen in unsere Trainingspläne auch neue Prinzipien wie z.B.  Faszien-Krafttraining ein!

 

Fitness bedeutet Lebensfreude und -kraft! Lass Dich von uns auf dem Weg zu diesem Ziel unterstüzten - mit Bewegung und gezielter Ernährung!

Lass Dich beraten - wir helfen Dir gerne mit einem Trainingsplan, Ernährungsberatung und fundierten Ernährungskonzepten!

 

Egal ob Du von Übergewicht betroffen bist oder einfach nur ein paar Pfunde loswerden willst - wir helfen Dir!

Teste hier ob Dein Gewicht noch im Normbereich ist:

 

 

(c) www.BMI-Rechner.biz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Jetzt schnell sein und noch im Juli Dein Probetraining buchen!

Ruf gleich an oder schick uns eine email!

Telefon: 06507/9988146

 

Whatsapp an 0049 171 200 2380

oder email an praxis(at)make-you-feel-good.de


 

Einfach mal testen?


  ... oder möchtest Du gern mal einen Kurs testen? Auch hier kannst Du einfach ein Probetraining buchen!

Step-Aerobic

Beach-Body Express

oder Pilates

 

Achtung!

 

Präventionskurse nach §20 SGB V

 sind Kurse die für deine Krankenkasse förderfähig sind!

Wenn Du also an einem zertifizierten Kurs bei uns teilnimmst - zahlt dir deine Krankenkasse bis zu 100% der Kurskosten wieder zurück!

neben den Bewegungskursen "Laufstark", "Pilates - die sanfte Kraft", unsere Rückenkurse, Faszienfitness AOK und Minimoves AOK

wird auch der online-Ernährungskurs "Erfolgreich abnehmen" gefördert! 

Informiere dich jetzt!


01.07.2023:

HIIT2

 Beach-Body-Express hat noch 3 Plätze frei!

Beach-Body-Express ist unser Bodystyling Kurs der Dich mit kurzen Workouts zu deiner Bikini-Figur bringen kann! Problemzonentraining ohne Gnade!

jeden Freitag um 18:30 Uhr!


01.07.2023

Bauch Beine Po

Der Kurs Pilates - die Sanfte Kraft ist leider ausgebucht!

lass dich auf unserer Warteliste eintragen und wir benachrichtigen Dich wenn Dein Kursplatz frei ist!